Oi pessoal! tudo bem? Que delícia de feriado, né?
Tenho o hábito de abrir os blogs que eu sigo quase todos os dias, especialmente o vivendointensamente da Jana Cassis! e hoje encontrei a frase:
Ela também encontrou essa frase em um outro blog.
Enfim Jana, eram palavras que eu precisava ouvir e uma atitude que eu preciso ter: parar de comer por comer!
Essa frase me tocou muito, mas cadê a coragem pra recomeçar?? Digo pra recomeçar pois há exatos 12 meses eu estava no vigilantes do peso firme e forte na minha reeducação alimentar e ao final de 4 ou 5 meses emagreci 15 kilos.
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| Assim quando tiver 60 kg |
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| hoje eu to assim 85 kg |
Mas ....... já voltei quase tudo e preciso recomeçar mas tá difícil! Então povo preciso de CORAGEM!!!!!
Boa sorte com a dieta!! Estou na torcida!!!
ResponderExcluirbjucas
Menina... eu engordei tanto, que nem tenho coragem de colocar o antes e o depois.rsrsrs...
ResponderExcluirEu todo mês começo uma dieta, e nunca termino.
Boa sorte querida!
Tenho um ótimo feriado!bjão
Realizando Sonhos...
Também preciso de uma reeducação alimentar, alias quase todas as colegas de blogs reclamam do peso.
ResponderExcluirMas coragem que tudo vai dar certo, eu só preciso perder 15kg, que tal.
Abraços.